Εποχή δώρων και χαρίζουμε την πιο θετική μας #nrg με τα πιο έξυπνα δώρα από το nrg shop! Φέτος, επιλέξτε ένα δώρο για εσάς και τους αγαπημένους σας που θα κάνει πιο έξυπνο το σπίτι σας και ευκολότερη την καθημερινότητά σας!
Sengled Λάμπα LED Solo Με Ηχεία Bluetooth JBL | Τιμή 20,51€
Ο λαμπτήρας Sengled είναι 550Lm και το ενσωματωμένο ηχείο JBL έχει συνολική ισχύ 6W, ενώ ο χειρισμός γίνεται από φορητή συσκευή μέσω εφαρμογής. Λάμπα LED χαμηλής κατανάλωσης με ενσωματωμένα ηχεία JBL 3W που συνδέεται μέσω τεχνολογίας Bluetooth με το smartphone ή το tablet σου. Ελέγξτε τον φωτισμό και την μουσική στον χώρο σας, μέσω του smartphone ή του tablet σας, χρησιμοποιώντας την δωρεάν εφαρμογή “Solo App” για iOS/Android.
Plug 'n Play
Απλά βάλτε την λάμπα στο ντουί, βιδώστε την, κατεβάστε το δωρεάν app στο κινητό σας τηλέφωνο και ….μπορείτε να κάνετε streaming μουσική ασύρματα (μέσω bluetooth) στον λαμπτήρα!
Αποκτήστε το εδώ
Smart Home Kit | Τιμή 114,02€
Το Smart Home Kit αποτελείται από 2 smart λάμπες, 2 smart πρίζες, 1 smart πολύπριζο και 1 smart led ταινία και μπορεί να μετατρέψει το σπίτι σας σε smart!
Ελέγξτε το σπίτι σας όπου κι αν βρίσκεστε!
Με το nrg Smart Home Kit μπορούν όλες οι συσκευές να επικοινωνούν μεταξύ τους μέσω μιας εφαρμογής κι έτσι έχετε τον απόλυτο έλεγχό τους από το κινητό σας από όποιο σημείο του κόσμου βρίσκεστε! Μπορείτε να προσαρμόσετε αυτόματα τις συνήθειές σας και τις προτιμήσεις σας με ένα κλικ στην εφαρμογή και έτσι το σπίτι σας να ξέρει πώς να σας «περιποιηθεί» από μόνο του, κάνοντας παράλληλα μεγάλη εξοικονόμηση ενέργειας και γνωρίζοντας ακριβώς πόση ενέργεια καταναλώνεται ανά πάσα στιγμή! Γιατί Smart σημαίνει αυτοματισμός & οικονομία!
Smart Πρίζα Gosund
Μετατρέψτε τις συσκευές σας σε έξυπνες και φορτίστε ταυτόχρονα κινητό τηλέφωνο και φορητό υπολογιστή.
Smart Διπλή Πρίζα Gosund
Εξοπλισμένη με προγραμματισμό και χαρακτηριστικά μέτρησης ενέργειας, αυτή η ηλεκτρική συσκευή σας επιτρέπει να παρακολουθείτε και να εξοικονομείτε ενέργεια.
Smart Λάμπα RGBW Gosund x 2
H smart λάμπα με wifi εξοικονομεί περίπου 80% της ενέργειας συγκριτικά με τον παλιό σας λαμπτήρα. Είναι 800 Lumens στο ίδιο επίπεδο με έναν παραδοσιακό λαμπτήρα 75 Watt αλλά διαρκεί 100 φορές περισσότερο. Αυτό μεταφράζεται σε περίπου 20.000 ώρες συνολικής χρήσης. Ο έξυπνος λαμπτήρας Gosund διαθέτει 16 εκατομμύρια επιλογές χρωμάτων.
Smart Ταινία Led Smart Light Strip 2.8m USB Gosund
Μπορείς να ανοίξεις/κλείσεις την έξυπνη ταινία LED από οπουδήποτε και οποτεδήποτε.
Η λειτουργία χρονοδιακόπτη σε βοηθά να ενεργοποιήσεις/απενεργοποιήσεις την ταινία LED σε προκαθορισμένο χρόνο για να μειώσεις τα περιττά έξοδα.
Smart Πολύπριζο Gosund
Το έξυπνο πολύπριζο αποτελεί μια εξαιρετικά αποδοτική και οικονομική συσκευή οικιακού αυτοματισμού.
Με δυνατότητα παρακολούθησης της κατανάλωσης ενέργειας, θα είσαι σε θέση να παρακολουθείς την κατανάλωση ρεύματος σου και να εντοπίσεις ενεργοβόρες συσκευές στο χώρο.
Αποκτήστε το εδώ
Ariete Καφετιέρα Φίλτρου Vintage 1342/05 900W Light Blue | Τιμή 72,03€
Καφετιέρα φίλτρου για 12 φλιτζάνια καφέ με retro σχεδιασμό και οθόνη LCD. Με δυνατότητα προγραμματισμού, λειτουργία pause & serve και θερμαινόμενη πλάκα για διατήρηση της θερμοκρασίας του καφέ. Το αποσπώμενο φίλτρο, η λειτουργία καθαρισμού και η αποθήκευση καλωδίου την καθιστούν εύκολη και πάντα έτοιμη για χρήση. Επιπλέον χαρακτηριστικό της είναι η δυνατότητα ελέγχου έντασης του καφέ για να απολαμβάνετε τον καφέ σας όπως τον προτιμάτε!
Συνδύαστέ την με το Smart Button και πρόσφερετε το πιο έξυπνο δώρο! Με τον Διακόπτη SwitchBot, μπορείτε να ελέγχετε από το κινητό σας κάθε συσκευή που διαθέτει κουμπί ενεργοποίησης ή απενεργοποίησης. Προγραμματίστε και αυτοματοποιήστε την καθημερινότητα σας! Ξυπνήστε και απολαύστε έτοιμο & ζεστό τον καφέ σας!
Απόκτησε την Ariete Καφετιέρα εδώ
Απόκτησε το Smart Κουμπί εδώ
Smart Ταινία Led Smart Light Strip 2.8m USB Gosund | Τιμή 15,90€
Φέτος, βάλτε χρώμα στα Χριστούγεννά σας με την πιο ξεχωριστή & πολύχρωμη ταινία led! Έξυπνη, ώστε να μπορείτε να ανοίξετε & να κλείσετε την έξυπνη ταινία LED από οπουδήποτε και οποτεδήποτε! Η λειτουργία χρονοδιακόπτη σας βοηθά να ενεργοποιήσετε και να απενεργοποιήσετε την ταινία LED σε προκαθορισμένο χρόνο για να μειώσετε τα περιττά έξοδα, ενώ τα χρώματα θα δημιουργήσουν σπίτι σας την πιο χριστουγεννιάτικη ατμόσφαιρα!
Αποκτήστε το εδώ
Amazon Echo Show 5 | Τιμή 120€
Παρακολουθήστε ταινίες, ειδήσεις και τηλεοπτικά προγράμματα. Ακούστε τραγούδια, ραδιοφωνικούς σταθμούς και ηχητικά βιβλία με το Amazon Echo Show 5! Συσκευή με οθόνη 5,5“, ενσωματωμένη κάμερα και έξυπνο ηχείο που υποστηρίζει φωνή με Alexa, την ενσωματωμένη ψηφιακή βοηθό που απλοποιεί την καθημερινότητά σας.
Ψυχαγωγία όλη μέρα
Παρακολουθήστε τις σημερινές ειδήσεις και σειρές. Παρακολουθήστε τρέιλερ ταινιών. Ακολουθήστε βήμα προς βήμα συνταγές. Το Amazon Echo Show 5 έχει το τέλειο μέγεθος για να προσφέρει όλα αυτά και πολλά άλλα σε οποιοδήποτε δωμάτιο, με μια ματιά.
Σύνδεση στο κινητό δίκτυο
Μπορείτε να καλέσετε σχεδόν οποιονδήποτε handsfree, συμπεριλαμβανομένων κινητών και σταθερών, όπως επίσης και άλλες συσκευές Echo μέσω Alexa ή Skype. Με τη δυνατότητα Drop In για κλήσεις από δωμάτιο σε δωμάτιο, συνδεθείτε γρήγορα με συσκευές Echo στο σπίτι σας.
Περισσότερος έλεγχος απορρήτου
Οι συσκευές Alexa και Echo είναι κατασκευασμένες με πολλαπλά επίπεδα προστασίας της ιδιωτικότητας. Για παράδειγμα, στο Echo Show 5, μπορείτε να απενεργοποιήσετε τα μικρόφωνα και την κάμερα με το πάτημα ενός κουμπιού ή να σύρετε το ενσωματωμένο κάλυμμα για να κλείσετε εύκολα την κάμερα. Έχετε επίσης τον έλεγχο των εγγραφών φωνής σας. Μπορείτε να τα δείτε, να ακούσετε ή να τα διαγράψετε ανά πάσα στιγμή.
Ξυπνήστε έξυπνα
Χρησιμοποιήστε τη λειτουργία φωτισμού περιβάλλοντος sunrise για να ξεκινήσετε τη μέρα σας σωστά. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε ανάμεσα σε πολλά διασκεδαστικά σχέδια ρολογιού.
Η Alexa είναι ικανή
Με δεκάδες χιλιάδες δεξιότητες, η Alexa γίνεται πάντα πιο έξυπνη. Οι δεξιότητες είναι σαν εφαρμογές και σας βοηθούν να κάνετε περισσότερα όπως το παιχνίδι True ή False ή να μάθετε κάτι νέο με το wikiHow. Απλώς πείτε, "Alexa, βοηθήστε με να ξεκινήσω με δεξιότητες".
Αποκτήστε το εδώ
Βρες τα στο nrg shop & στο κατάστημά μας επί της Λεωφόρου Κηφισίας 105Α & Πανόρμου για άμεση παραλαβή!
9+1 Tv Fun Facts
Παγκόσμια ημέρα τηλεόρασης σήμερα και τη γιορτάζουμε με μερικές από τις πιο ενδιαφέρουσες και διασκεδαστικές ιστορίες! Άραγε τα παιδιά μας μπορούν να διανοηθούν ότι κάποτε για να αλλάξεις κανάλι στην τηλεόραση έπρεπε να σηκωθείς από τον καναπέ ή το κρεββάτι; Τώρα πια το κάθε μέλος της οικογένειας αλλάζει κανάλι από το προσωπικό του κινητό! Τα πράγματα έχουν αλλάξει πολύ από τις αρχές του προηγούμενου αιώνα που η τηλεόραση άρχισε να διεισδύει σε όλο και περισσότερα σπίτια. Η αλήθεια είναι ότι αποτέλεσε τομή στον τομέα της επικοινωνίας, της ενημέρωσης, αλλά και της διασκέδασης. Παρακάτω ακολουθούν περίεργα, αλλά διασκεδαστικά fun facts για μία από τις σημαντικότερες εφευρέσεις του προηγούμενου αιώνα!
1. Ο εφευρέτης της τηλεόρασης Philo T. Farnsworth δεν άφηνε τα παιδιά του να παρακολουθούν τηλεόραση. Κάποτε είπε στον γιο του «Δεν υπάρχει τίποτα σε αυτό που αξίζει τον κόπο και δεν το θέλω για τη ανατροφή σας».
2. Το 2008, το κόστος μιας διαφήμισης 30 δευτερολέπτων ανερχόταν στα 2,7 εκατομμύρια δολάρια στην εκπομπή Super Bowl. Πρόκειται για τον πιο ακριβό τηλεοπτικό χρόνο στον κόσμο.
3. Η βρετανική εκπομπή Top Gear είναι η τηλεοπτική εκπομπή με τις περισσότερες προβολές στον κόσμο, με περίπου 350 εκατομμύρια εβδομαδιαίους θεατές σε 170 χώρες.
4. Οι περισσότεροι άνθρωποι ήθελαν η τηλεόραση να είναι έγχρωμη. Το ξέρετε ότι οι άνθρωποι που μεγάλωσαν, βλέποντας ασπρόμαυρη τηλεόραση συχνά ονειρεύονται ασπρόμαυρα;
5. Η βασίλισσα Ελισάβετ δημοσίευσε το δικό της κανάλι στο YouTube πενήντα χρόνια αφότου μίλησε για πρώτη φορά στην τηλεόραση.
6. Το πρώτο ζευγάρι που εμφανίστηκε μαζί στο κρεβάτι στην αμερικανική τηλεόραση ήταν ο Fred και η Wilma Flintstone.
8. Τον Αύγουστο του 2006, η NASA ανακοίνωσε ότι έχει χάσει όλες τις πρωτότυπες ταινίες της εκτόξευσης του Apollo 11.
9. Το 1970 πωλούνταν από την Sony βίντεο players που ήταν σε θέση να μαγνητοσκοπούν τηλεοπτικές εκπομπές. Ωστόσο, η Sony αργότερα μήνυσε τα στούντιο ταινιών για πειρατεία πνευματικών δικαιωμάτων. Το Ανώτατο Δικαστήριο των ΗΠΑ υποστήριξε τη Sony.
+1 Γνωρίζετε ότι υπάρχει κάτι που ονομάζεται "CSI effect" κι έχει πάρει το όνομά του από την ομώνυμηàΛόγω των εγκλημάτων όπως παρουσιάζονται στην τηλεόραση, οι ένορκοι έχουν μη ρεαλιστικές προσδοκίες για τις εγκληματολογικές επιστήμες και τις τεχνικές διερεύνησης που χρησιμοποιούν!
Όσο και αν η τεχνολογία έχει προχωρήσει και πλέον τα σήματα περνούν μέσα από σύγχρονες οπτικές ίνες, μεταφέροντας τόνους δεδομένων με μεγάλη ευκολία, βλέπουμε ότι η τεχνολογία σε κάθε μορφή της και κάθε επίπεδο της ανάπτυξής της ήταν πάντα στο πλευρό του ανθρώπου και σε κάθε συνθήκη.
Έτσι, για να είμαστε σήμερα ελεύθεροι να μιλάμε για τεχνολογία smart home, για τηλε-εργασία και για εκπαίδευση εξ’ αποστάσεως, για εξελιγμένη τεχνολογία που φέρνει μορφές εξοικονόμησης ενέργειας μέσα από ανανεώσιμές πηγές, πριν από 47 χρόνια μιλούσαν για την τεχνολογία των ερτζιανών κυμάτων μέσα από τα οποία ακούστηκε η φωνή των φοιτητών του Πολυτεχνείου.
Λυχνίες, πυκνωτές ελαίου, μετασχηματιστές μαζί με δυο κατσαβίδια και μία πένσα ήταν όσα χρειάστηκαν για να στηθεί, μέσα σε λίγες ώρες, ο πομπός του σταθμού στους 1.050 χιλιόκυκλους στο κτίριο της Σχολής Μηχανολόγων.
Η τεχνολογία του τότε στην υπηρεσία της ελεύθερης τεχνολογίας του σήμερα!
Στην #nrg η εξυπηρέτησή σας είναι προτεραιότητά μας! Είμαστε δίπλα σας με κάθε τρόπο χωρίς να χρειάζεται πραγματική «επαφή» ή μετακίνηση!
Έτσι το τηλεφωνικό μας κέντρο είναι πάντα στη διάθεσή σας 24/7 στον 5ψήφιο αριθμό 18101 ή στο 211 1032132.
Επιπλέον, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας με όλους τους τρόπους ηλεκτρονικής επικοινωνίας και συγκεκριμένα:
- Μέσα από το Live chat στο https://www.nrg.gr/
- Μέσω προσωπικού μηνύματος στην επίσημη σελίδα μας στο facebook https://www.facebook.com/nrgprovider
- Μέσω e-mail στο [email protected]
Επιπρόσθετα, σας δίνουμε τη δυνατότητα να εξοφλήσετε απομακρυσμένα το λογαριασμό σας, με 5 απλούς τρόπους:
1. Υπηρεσία Πληρωμής από το τηλέφωνο
Με χρέωση πιστωτικής ή χρεωστικής κάρτας οποιασδήποτε τράπεζας, καλείτε στο 18101 ή στο 2111032132.
2. mynrg
Μέσω της εφαρμογής mynrg, για περιβάλλον διαδικτύου ή για κινητό τηλέφωνο, όπου μπορείτε να πληρώσετε το λογαριασμό σας εύκολα και γρήγορα με ένα μόνο click. Επιπλέον έχετε και πλήρη διαχείριση της παροχής σας, μπορείτε να καταχωρήσετε την ένδειξή σας και να δείτε ενδιαφέροντα στοιχεία για την κατανάλωσή σας. Μπείτε στο www.mynrg.gr ή κατεβάστε την εφαρμογή για το κινητό σας τηλέφωνο, για iOS ή Android.
3. nrg.gr
Στην αρχική σελίδα του website μας, www.nrg.gr, στο βασικό μενού, επιλέγετε online πληρωμή, και έτσι μπορείτε εύκολα, γρήγορα και με ασφάλεια να εξοφλήσετε το λογαριασμό σας.
4. Web banking & Phone banking
Μέσω web banking ή / και phone banking της τράπεζας με την οποία συνεργάζεστε.
5. Livepay
Με χρήση πιστωτικής και χρεωστικής κάρτας οποιασδήποτε τράπεζας, μέσω της πλατφόρμας Livepay της τράπεζας Eurobank. Για να μεταφερθείτε στο Livepay πατήστε εδώ.
6. Πάγια εντολή
Μέσω ενεργοποίησης πάγιας εντολής στην τράπεζα που επιθυμείτε.
Δείτε εδώ όλες τις συνεργαζόμενες Τράπεζες και περισσότερες λεπτομέρειες για όλους τους τρόπους πληρωμής.
#MenoumeSpiti #MenoumeDiplaSou #StaySafe #Safenrg
Από την 1η Νοεμβρίου 2020 έως και την 30η Απριλίου 2021, τίθεται σε ισχύ το νυχτερινό οικιακό τιμολόγιο χειμερινής περιόδου ως εξής:
Τμηματικό ωράριο:
- 02:00-08:00 και 15:00-17:00 για τους πελάτες που είναι συνδεδεμένοι στο Δίκτυο της Ηπειρωτικής Χώρας και των διασυνδεδεμένων νησιών
- 02:00-08:00 και 15:30-17:30 για τους πελάτες των μη διασυνδεδεμένων νησιών
Συνεχές ωράριο:
- 23:00-07:00 ως ίσχυε
Για περισσότερες πληροφορίες, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας:
- μέσω τηλεφώνου στο 211-1032132,
- μέσω e-mail στο [email protected] ή
- μέσω μηνύματος στο messenger με τα στοιχεία επικοινωνίας σας και ένας εκπρόσωπός μας θα επικοινωνήσει μαζί σας!
Σήμερα θυμόμαστε και τα δικά μας παλιά όταν ανακαλύψαμε πως την 28η Οκτωβρίου δεν γιορτάζουμε μόνο το «ΟΧΙ» των Ελλήνων στα Ιταλικά στρατεύματα αλλά πως κάθε χρόνο την ίδια ημερομηνία γιορτάζεται και η Παγκόσμια Ημέρα Κινουμένων Σχεδίων που καθιερώθηκε το 2002. Πώς όμως το γαλλικό «Alors c’est la guerre» των Ελλήνων συνδέεται με την Παγκόσμια Ημέρα Κινουμένων Σχεδίων;
Κατά τη διάρκεια της ιταλικής κατοχής το 1942 στην Σίφνο, ο Σταμάτης Πολενάκης, ένας από τους κορυφαίους σκιτσογράφους της χώρας μας και πρωτοπόρος των κινουμένων σχεδίων στην Ελλάδα, άρχισε να σχεδιάζει με την πένα του τα σκίτσα της πρώτης ελληνικής ταινίας κινουμένων σχεδίων με τίτλο «Ο Ντούτσε αφηγείται».
Τρία χρόνια αργότερα, το 1945, με τη σκηνοθετική βοήθεια του Πρόδρομου Μεραβίδη και του Θανάση Παπαδούκα, η ταινία κινηματογραφήθηκε στην οδό Πανεπιστημίου 36, όπου μέχρι πρότινος βρισκόταν το γνωστό σε όλους cinema ΙΝΤΕΑΛ. Η μουσική επιμέλεια έγινε από τον Ανδρέα Πόγγη, ενώ τη διεύθυνση της ορχήστρας την ανάλαβε ο Μηνάς Πορτοκάλης. Η ταινία, με την σάτιρα εκείνης της εποχής, αφηγείται την εισβολή των Ιταλών στην Ελλάδα στις 28 Οκτωβρίου του 1940 και απεικονίζει τον Μουσολίνι να προσπαθεί να δικαιολογήσει με ψέματα την ήττα των Ιταλών από τους Έλληνες.
«Ο Ντούτσε αφηγείται» χάθηκε κατά τη διάρκεια του Εμφυλίου Πολέμου αλλά βρέθηκε και προβλήθηκε στο κοινό το 1980.
Το πρώτο ελληνικό animation αποτελεί μέρος της ιστορίας μας και πρέπει πάντα να το έχουμε στην μνήμη μας σαν μια πρωτοπορία της τότε εποχής και μια παρακαταθήκη του σήμερα.
Δείτε το «Ο Ντούτσε αφηγείται» εδώ:
Βόλτα στην Πάρνηθα (Μπάφι-Φλαμπούρι)
Οδηγήστε μέχρι το πάρκινγκ του τελεφερίκ, ανεβείτε μέχρι την κορυφή με το λιφτ και στη συνέχεια ακολουθήστε όποιο μονοπάτι σας αρέσει περισσότερο και κάντε την βόλτα σας μέσα στο δάσος. Μπορείτε να κατευθυνθείτε είτε προς το καταφύγιο Μπάφι, είτε προς το καταφύγιο Φλαμπούρι, έτσι ώστε να απολαύσετε μια ζεστή σούπα ή μια κούπα τσάι του βουνού.
Ο Πύργος της Βασιλίσσης
Στην περιοχή Ίλιον, δίπλα στο πάρκο Αντώνης Τρίτσης, βρίσκεται ο πύργος της βασίλισσας Αμαλίας και του Όθωνα, που αποτελούσε την εξοχική τους κατοικία. Εκεί η βασίλισσα διατηρούσε ένα μεγάλο κήπο με δέντρα και έναν μοναδικό αμπελώνα, ο οποίος διατηρείται μέχρι και σήμερα. Περιηγηθείτε στη φύση και μην αμελήσετε να επισκεφτείτε το βασιλικό ιπποστάσιο, όπου μέχρι σήμερα φιλοξενεί άλογα. Τέλος, μπορείτε να επισκεφθείτε το εσωτερικό του Πύργου και να θαυμάσετε τη Γοτθική αρχιτεκτονική του.
Λίμνη Μπελέτσι
Φθάνοντας στην Ιπποκράτειο Πολιτεία θα συναντήσετε την λίμνη Μπελέτσι. Μία τεχνητή λίμνη που δημιουργήθηκε το 1970 και βρίσκεται περίπου 35 χλμ από την Αθήνα. Γύρω από την λίμνη ζουν διάφορα χαριτωμένα ζωάκια - ψαράκια, βατραχάκια, χελώνες και πάπιες-, που μπορούν να μετατρέψουν μικρούς και μεγάλους σε εξερευνητές! Ένα υπέροχο τοπίο, όπου μπορείτε να κάνετε πικ- νικ στα τραπέζια που υπάρχουν περιμετρικά της λίμνης και να περάσετε μία ξεχωριστή μέρα μέσα στη φύση. Μπορείτε επίσης να κάνετε έναν μικρό περίπατο και να φθάσετε μέχρι το εκκλησάκι της Αγίας Τριάδας, που βρίσκεται 500 μέτρα πιο κάτω.
Γεμίζουμε τις μπαταρίες μας με nrg εξερευνώντας την φθινοπωρινή Αθήνα. Γιατί η λογική λέει #saveyournrg και #staysafe!
Όποιον και να ρωτήσουμε θα συμφωνήσουμε πως το παιχνίδι δεν χορταίνεται και η ενέργεια που σε γεμίζει έχει πάντα κάτι το μαγικό! Οι πλατείες, οι γειτονιές, τα πεζοδρόμια και οι αλάνες πάντα γέμιζαν παιδιά μέχρι που ο ήλιος έδυε. Τα τελευταία χρόνια όμως το παιχνίδι της γειτονιάς έχει αντικατασταθεί σε ένα βαθμό από ηλεκτρονικές κονσόλες και υπολογιστές. Σήμερα, που η ασφάλεια στην κοινωνική ζωή των παιδιών είναι πιο σημαντική από ποτέ, βρήκαμε την ευκαιρία να θυμηθούμε και να προτείνουμε όλα εκείνα τα παιχνίδια που είτε παίζαμε μικροί, είτε μας τα περιέγραφαν οι παλαιότεροι και που ξέρουμε ότι θα χαρίσουν και στα δικά μας παιδιά σήμερα, τις πιο ωραίες αναμνήσεις πάντα με ασφάλεια!
Παιχνίδια «πλατείας» ή «προαυλίου»
Ρωτήσαμε, κάναμε την έρευνά μας και σας παρουσιάζουμε ακριβείς οδηγίες για να μάθετε και εσείς στα παιδιά σας τα παιχνίδια «πλατείας», τα οποία τηρώντας πάντα τις αποστάσεις θα τα κάνουν πιο κοινωνικά και θα τα φέρουν πιο κοντά με ασφάλεια.
*Προσοχή: Τα παρακάτω παιχνίδια παίζονται από όλες τις ηλικίες ;-)
Κουτσό
Χαράζουμε με κιμωλία σε στέρεο έδαφος μερικά συνεχόμενα αριθμημένα τετράγωνα. Η σειρά με την οποία θα παίξουν οι παίκτες καθορίζεται με διάφορους τρόπους. Συνήθως ρίχνουν από μία πέτρα προσπαθώντας να πλησιάσουν ένα συγκεκριμένο σημείο που έχουν καθορίζει. Όταν ξεκινήσει το παιχνίδι, το κάθε παιδί ρίχνει μια μικρή επίπεδη πέτρα ή ένα καπάκι από αναψυκτικό, την "αμάδα" ή "ομάδα", στο πρώτο τετράγωνο. Μετά πηδάει στο τετράγωνο αυτό, στηριζόμενος μόνο στο ένα πόδι. Προσπαθεί να κλοτσήσει την αμάδα έτσι ώστε να περάσει στο επόμενο τετράγωνο. Αν η αμάδα ακουμπήσει σε γραμμή ή βγει από το τετράγωνο που βρίσκεται χωρίς να πάει στο επόμενο, ο παίκτης χάνει τη σειρά του. Το παιχνίδι τελειώνει όταν κάποιος φτάσει στο τελευταίο τετράγωνο και βγάλει την αμάδα έξω και αφού παίξουν όλοι οι παίκτες.
Λαστιχάκι
Ένα λάστιχο που χρησιμοποιούν στην κατασκευή ενδυμάτων, μήκους 3-4 μέτρων με δεμένες τις άκρες μεταξύ τους. Το περνάνε γύρω από τα πόδια τους δυο παιδιά στο ύψος των αστραγάλων, στο ύψος του γόνατου και στη συνέχια μία πιθαμή πάνω από το γόνατο και το τεντώνουν περίπου στο 1,5 μέτρο. Ξεκινάει το ένα παιδί μέσα από το λάστιχο και κάνοντας κάποιους βηματισμούς μέσα και έξω από το λάστιχο, έπρεπε χωρίς να μπερδευτεί να τελειώσει τους χοροπηδηκτούς βηματισμούς, πατώντας ταυτόχρονα τις δύο παράλληλες πλευρές του λάστιχου με τα δυο πόδια. Αν το καταφέρει, το λάστιχο ανεβαίνει στα γόνατα και ύστερα μια πιθαμή πάνω από το γόνατο. Όσο το ύψος του λάστιχου ανεβαίνει, τόσο δυσκολεύει το παιχνίδι.
Όνομα, Ζώο, Πράγμα, Φυτό
Τα απαραίτητα που χρειάζεται για να παίξει κανείς αυτό το παιχνίδι είναι μόνο χαρτί και μολύβι! Υπάρχουν κάποιες βασικές κατηγορίες «Όνομα, Ζώο, Φυτό, Πράγμα, Επάγγελμα» αλλά αυτό μπορεί να αλλάξει ανάλογα με τις κατηγορίες που θέλουν να επιλέξουν οι παίκτες (π.χ. Χώρα, Χρώμα, Φαγητό). Ο κάθε παίκτης έχει μπροστά του ένα χαρτί στο οποίο θα πρέπει να φτιάξει τόσες οριζόντιες ή κάθετες στήλες όσες και οι κατηγορίες που θα παίξουν και μία επιπλέον για τη βαθμολογία. Ο πρώτος παίκτης ξεκινάει λέγοντας δυνατά «Α» και συνεχίζει την αλφαβήτα από μέσα του μέχρι ο διπλανός του να τον διακόψει. Το παιχνίδι ξεκινά με το γράμμα στο οποίο σταμάτησε. Όλοι οι παίκτες ξεκινούν να συμπληρώνουν τις κατηγορίες «Όνομα, Ζώο, Φυτό, Πράγμα, Επάγγελμα» με λέξεις που θα ξεκινούν από αυτό το γράμμα, χωρίς να δείχνουν το ταμπλό τους στους υπόλοιπους. Ο γύρος τελειώνει όταν κάποιος παίκτης συμπληρώσει όλες τις κατηγορίες και αφού πρώτα δώσει 10 δευτερόλεπτα προθεσμία στους συμπαίκτες του, μετρώντας φωναχτά αντίστροφα από το 10 και λέγοντας «Stop» στο τέλος του. Όταν ολοκληρωθεί ο κάθε γύρος ανακοινώνονται με τη σειρά οι απαντήσεις και υπολογίζεται η βαθμολογία. 20 βαθμοί παίρνει κανείς αν είναι ο μόνος που έχει βρει λέξη στη συγκεκριμένη κατηγορία, 10 βαθμούς αν η λέξη είναι διαφορετική από των υπολοίπων και 5 αν έχει βρει την ίδια λέξη έστω και με έναν από τους συμπαίκτες του. Το παιχνίδι τελειώνει σε όσους γύρους θέλουν οι παίκτες και νικητής είναι εκείνος που έχει συγκεντρώσει συνολικά το μεγαλύτερο σκορ!
Πεντόβολα (ο καθένας έχει 5 δικές του πέτρες)
Οι παίκτες έχουν από πέντε πέτρες ο καθένας και ξεκινούν το παιχνίδι με τον πρώτο παίκτη να πετάει μια από τις πέντε πέτρες στον αέρα προσπαθώντας με γρήγορη κίνηση να πιάσει άλλη μία (όσο η άλλη είναι στον αέρα) από κάτω και να μείνει με δύο πέτρες στο ένα χέρι. Αν το καταφέρει συνεχίζει πετώντας μία πέτρα στον αέρα προσπαθώντας να πιάσει άλλες δύο από κάτω και εν τέλει να έχει τρεις στο χέρι. Η ίδια κίνηση επαναλαμβάνεται μέχρι να καταλήξει να πιάσει και τις τέσσερις πέτρες μαζί με αυτή που πετάει στον αέρα. Σε όποια προσπάθεια αποτύχει συνεχίζει ο επόμενος παίκτης. Στο επόμενο στάδιο του παιχνιδιού σχηματίζουμε μία γέφυρα με το αριστερό μας χέρι ώστε ο αντίχειρας να βρίσκεται απέναντι των άλλων δακτύλων και συνεχίζουμε να πετάμε μία πέτρα στον αέρα προσπαθώντας (με το δεξί) να περάσουμε κάτω από τη γέφυρα μία πέτρα από τις υπόλοιπες. Αυτό συνεχίζεται μέχρι να περάσουμε και τις τέσσερις πέτρες κάτω από τη γέφυρα και να μείνουμε με τη μια στο χέρι. Νικητής είναι όποιος ολοκληρώσει όλη τη διαδικασία πρώτος!
Πατώ
Το παιχνίδι αυτό είναι ατομικό αλλά το ίδιο διασκεδαστικό με τα υπόλοιπα! Τα παιδιά σχηματίζουν το παρακάτω σχήμα στο έδαφος:
Ο παίκτης πηδά με κλειστά μάτια , με ένα ή δύο πόδια , ανάλογα με το τετράγωνο στο οποίο πρέπει να πατήσει και στη συνέχεια ρωτάει τους υπόλοιπους «Πατώ;». Εάν του απαντήσουν «ναι», δηλαδή αν πατάει πάνω σε διαχωριστικές γραμμές χάνει και βγαίνει από το παιχνίδι. Αν η απάντηση είναι «όχι» ,συνεχίζει μέχρι να χάσει. Κάθε φορά που ο παίκτης δεν πατάει τις γραμμές και άρα έκανε μια πετυχημένη προσπάθεια κερδίζει ένα πόντο.
Πετάει-Πετάει
Το πετάει-πετάει είναι ένα παιχνίδι που παίζεται σε όλη την Ελλάδα μεταξύ δυο παικτών. Ο ένας λέει κουνώντας τα δάκτυλά του πάνω κάτω: πετάει πετάει και προσθέτει μετά από αυτό το όνομα ενός πράγματος. Αν αυτό το πράγμα πετάει τότε πρέπει να έχουν και οι δύο το δάκτυλό τους πάνω. Αν αυτός που κούναγε απλώς το δάκτυλό του το έχει κάτω τότε χάνει και λέει αυτός το πετάει πετάει. Αντίστοιχα αν σηκώσει το δάκτυλό του ενώ το πράγμα που είπε ο άλλος δεν πετάει πάλι χάνει.
Η κρεμάλα
Συνήθως παίζεται με 2 ή 4 παίκτες. Παίρνουμε μια κόλλα χαρτί και στη μέση γράφουμε την αλφάβητο. Στο πάνω μέρος ζωγραφίζουμε μια κρεμάλα. Στο κάτω μέρος γράφουμε την λέξη που θα κρύψουμε από τον αντίπαλό μας. Σημειώνουμε διαδοχικές παύλες, όσες είναι και τα γράμματα της λέξης. Όταν αρχίσει το παιχνίδι ο αντίπαλός μας λέει ένα γράμμα που πιστεύει ότι θα ανήκει στη λέξη. Αν είναι σωστό το σημειώνουμε πάνω στις παύλες που αντιστοιχεί. Αν το γράμμα που είπε ο αντίπαλος είναι λάθος τότε κρεμάμε το κεφάλι του και διαγράφουμε το γράμμα από την αλφάβητο. Το παιχνίδι συνεχίζεται με τον ίδιο τρόπο και γίνεται το ίδιο ώσπου να βρει ο αντίπαλος τη λέξη. Αν όμως ο αντίπαλος δεν βρει τη λέξη μέχρι να τελειώσουν τα μέρη του σώματος, και ολοκληρωθεί η κρεμάλα, τότε χάνει.
Επιστρέφουμε στο παιχνίδι, επιστρέφουμε με ασφάλεια! Γιατί η λογική λέει… safe nrg, fun nrg!
Back to office όπως λέμε back to school! Οι διακοπές μάλλον τελείωσαν και ήρθε η ώρα της επιστροφής στο γραφείο. Φανερά ανανεωμένοι, αδυνατισμένοι και ολοφάνερα μαυρισμένοι ήρθε η ώρα να επιστρέψουμε πίσω στην εργασία μας. Δεν σας ακούγεται πολύ θελκτικό; Θέλετε να συνεχίσετε τις διακοπές και να μη γυρίσετε ποτέ; Ας αλλάξουμε σκεπτικό, αφού αυτό μάλλον δεν υπάρχει σχεδόν καμία πιθανότητα να συμβεί. Σκεφτόμαστε λοιπόν οπτιμιστικά και ακολουθούμε τα παρακάτω tips για μία ομαλή επιστροφή στο γραφείο!
Ανανεωτική #nrg
Ανανεώστε τον χώρο του γραφείου σας. Προσθέστε διακοσμητικές πινελιές που θα δώσουν έναν αέρα ανανέωσης στο εργασιακό σας περιβάλλον: πράσινα φυτά εσωτερικού χώρου σε όμορφα γλαστράκια, κορνίζες με φωτογραφίες των αγαπημένων σας προσώπων, μικρά αναμνηστικά από τις διακοπές, που θα σας γεμίζουν θετική #nrg και θα σας θυμίζουν τις μοναδικές στιγμές που περάσατε και θα σας δίνουν δύναμη να παραμένετε συγκεντρωμένοι...
Ήρεμη #nrg
Δώστε λίγο χρόνο στον εαυτό σας για να μπείτε σταδιακά στους κανονικούς σας ρυθμούς και στην καθημερινή ρουτίνα της δουλειάς σας. Δεν χρειάζεται από το σημείο 0 να φτάσετε στο 100 απευθείας! Την πρώτη ημέρα πάρτε λίγο χρόνο για να εγκλιματιστείτε, μάθετε από τους συναδέλφους σας τις τελευταίες εξελίξεις σε εργασιακά θέματα όσο λείπατε, οργανώστε τους φακέλους σας και καθαρίστε την επιφάνεια εργασίας του υπολογιστή σας. Φυσικά μην παραλείψετε και τα νέα των διακοπών, γιατί η ζωή δεν κυλά χωρίς θετική #nrg!
Στοχοθετική #nrg
Φτιάξτε το πλάνο σας για τη νέα χρονιά! Βάλτε νέους στόχους, σημειώστε δημιουργικές ιδέες και καταγράψτε οτιδήποτε έχετε σκεφτεί που μπορεί να προσφέρει στην καλύτερη οργάνωσή σας! Θέτοντας στόχους η ζωή σας στο γραφείο γίνεται πάντα πιο εύκολη, πιο ευχάριστη και σίγουρα πιο συγκεντρωμένη!
…και λίγη summer #nrg
Μην ξεχνάτε να «φυλακίσετε» λίγη από την καλοκαιρινή σας ενέργεια μέσα στην καθημερινότητά σας! Κοιμηθείτε νωρίς την προηγούμενη ημέρα, φτιάξτε το αγαπημένο σας φαγητό ή λιχουδιά για το διάλλειμά σας. Συντηρήστε την καλοκαιρινή σας διάθεση με μία βραδινή έξοδο με φίλους, αναπολήστε τις διακοπές σας και επιλέξτε ένα θερινό σινεμά. Κανακέψτε λίγο τον εαυτό σας, γιατί το αξίζετε και γιατί επιστροφή δεν σημαίνει ότι το καλοκαίρι τελειώνει!
Φέτος ένα από τα moto που ακούμε κατά κόρον είναι ότι ζούμε ένα διαφορετικό καλοκαίρι από τα υπόλοιπα. Ένα διαφορετικό καλοκαίρι… γιατί έστω και αν το θερμόμετρο ακουμπάει τους 40 βαθμούς κελσίου εμείς φοράμε μάσκα σχεδόν παντού και υποχρεωτικά. Ένα διαφορετικό καλοκαίρι… γιατί δεν χορεύουμε όλοι μαζί αγκαλιά στα πανηγύρια των χωριών και των νησιών μας.
Ωστόσο, κάθε χρόνο τέτοια μέρα η παράδοση του τόπου μας επέβαλλε μοναδικά γλέντια σχεδόν σε κάθε χωριό της Ελλάδας! Τα ελληνικά πανηγύρια – και δη τα πανηγύρια του 15αύγουστου – είναι ένας θεσμός που θέλει τους ανθρώπους να συναντιούνται ξανά μετά από πολύ καιρό, να πίνουν και να τρώνε στο ίδιο τραπέζι. Να σταματάνε οι έχθρες, να γεφυρώνονται ξανά οι σχέσεις και να γλυκαίνονται οι καρδιές. Θεσμός συμφιλίωσης, αγάπης και ειρήνης, τα πανηγύρια στην Ελλάδα συνοδεύονται από παραδοσιακή μουσική και τοπικά εδέσματα, μαγειρεμένα συνήθως από όλες τις γυναίκες του χωριού.
Ας θυμηθούμε λοιπόν μερικά από τα πιο ξακουστά αυγουστιάτικα πανηγύρια και ας προετοιμαστούμε για του χρόνου που θα τα ξαναζήσουμε!
Αμοργός – Το Πανηγύρι του Χριστού στη Χώρα (6/8)
Στην γραφική χώρα της Αμοργού γίνεται ένα από τα μεγαλύτερα πανηγύρια των Κυκλάδων. Ρέει άφθονη η ψημένη ρακή και παραδοσιακό παστέλι!
Πάρος – Το Πανηγύρι της Παναγιάς της Καταπολιανής (15/8)
Παραδοσιακά όργανα σέρνουν το γλέντι στην πανέμορφη Παροικιά της Πάρου! Μετά τον επιτάφιο στην Παναγιά την Καταπολιανή, ξεκινάει το φαγοπότι.
Κεφαλονιά – Το Πανηγύρι της Λαγκουβάρδας (15/8)
Ανήμερα της Παναγίας το γλέντι γίνεται στο Μαρκόπουλο της Κεφαλονιάς! Τις νύχτες από τις 6-15 Αυγούστου εμφανίζονται τα φιδάκια της Παναγίας, που λένε ότι φέρνουν καλή τύχη, δεν δαγκώνουν και είναι φιλικά προς τον κόσμο.
Ικαρία – Το Πανηγύρι της Λαγκάδας (15/8)
Οι Ικαριώτες στήνουν πανηγύρι όπου σταθούν και βρεθούν, αλλά τον 15αύγουστο γίνεται το μεγαλύτερο!
Σέριφος – Το Πανηγύρι της Ξυλοπαναγιάς (15/8)
Το ξακουστό πανηγύρι της Ξυλοπαναγιάς κρατά 3 μέρες και πραγματοποιείται στην αρχαιότερη εκκλησία του νησιού, τη Μονή Κοιμήσεως της Θεοτόκου στην Παναγιά.
Μοναδικές γιορτές σε κάθε νησί, που θα ξαναζήσουμε του χρόνου! Θα ξανανταμώσουμε στα ίδια μέρη για να χαρούμε τον σπουδαίο αυτό θεσμό του πολιτισμού μας!
Οι φίλοι μας είναι συχνά η δεύτερη οικογένειά μας. Αποτελούν τους πιο σημαντικούς ανθρώπους στη ζωή μας, γιατί είναι οι δικές μας επιλογές - και όπως άλλωστε είναι γνωστό είμαστε ό,τι επιλέγουμε και επιλέγουμε ό,τι είμαστε.
Σύμφωνα με τον Αριστοτέλη υπάρχουν 3 είδη φιλίας, εκ των οποίων τα 2 βασίζονται στην σύμπτωση, ενώ μόνο η φιλία της αρετής στηρίζεται σε κοινές αρετές και ιδανικά. Ανακαλύψτε τι είδους φιλίας έχετε σύμφωνα με τον διαχωρισμό του αρχαίου φιλοσόφου και γιορτάστε τη φιλία κάθε μέρα!
Η φιλία της αρετής
Οι άνθρωποι ακολουθούν διάφορους τρόπους για να επιλέγουν τους φίλους τους. Οι φίλοι όταν είναι αληθινοί, σύμφωνα με τον Αριστοτέλη, είναι άνθρωποι που ανήκουν στον οικογενειακό κύκλο. Ανήκουν στους ανθρώπους που έστω και αν δεν κυλάει το ίδιο αίμα στις φλέβες τους, πολλές φορές είναι «πιο συγγενείς» και από τους συγγενείς. Γιατί συγγενεύουν τα πνεύματα και έτσι οι ψυχές γίνονται αδερφές με άρρηκτους δεσμούς. Η αληθινή φιλία δεν γνωρίζει τέλος, παρά μόνο όταν η βιολογική φύση μας επιβάλλει τον χωρισμό. Αυτή η φιλία κατά τον Αριστοτέλη είναι ένα είδος αρετής που διαθέτουν μόνο οι ενάρετοι άνθρωποι. Η φιλία της αρετής απαιτεί χρόνο και κόπο για να οικοδομηθεί, αλλά υπάρχει ενσυναίσθηση, θαυμασμός και εμπιστοσύνη.
Φιλία ευχαρίστησης & ωφελιμότητας
Ακολουθούν και άλλα δυο άλλα είδη φιλίας, τα οποία κατά τον Αριστοτέλη βασίζονται στη σύμπτωση και όχι στην επιλογή. Αφορούν σχέσεις πρόσκαιρες, χωρίς βάθος, ενώ εξανεμίζονται όταν τα κοινά ενδιαφέροντα ή συμφέροντα σταματούν να υπάρχουν.
Η μία είναι η φιλία της ωφελιμότητας, που στηρίζεται στα οφέλη που μπορεί να υπάρχουν μεταξύ δύο ανθρώπων και έχουν ίδια ημερομηνία λήξης με το τέλος των ίδιων συμφερόντων.
Αντίστοιχα, η φιλία της ευχαρίστησης χτίζεται με γνώμονα τη διασκέδαση ή κάποιες κοινές δραστηριότητες. Όταν αυτά αλλάξουν, σταματούν να υπάρχουν και οι αντίστοιχες σχέσεις. Φυσικά μία φιλία ευχαρίστησης μπορεί να λήξει απλά γιατί οι άνθρωποι μεγαλώνουν, ωριμάζουν και αλλάζουν τις συνήθειές τους.
Εσείς τι φιλικές σχέσεις διατηρείτε; Γιατί οι δεσμοί μας σχηματίζουν την καθημερινή μας #nrg και δίνουν πνοή στα όνειρα και τις ανησυχίες μας! Η ζωή είναι σίγουρα καλύτερη με φίλους, γι’ αυτό μην ξεχνάτε να τους γιορτάζεται κάθε μέρα!